入院記録-11/11
６：４０ 起床
今日は体重測定の日。
便秘だけど減ってた！
ついでに血圧も朝イチで測定。
やっぱり頻脈。
７：３０ 朝食
卵焼き美味しかった。
味噌汁も大根が入ってて好きなやつだった。
７：４５ 服薬
今日から朝の薬に頻脈の薬が追加になった。
８：００ ショート外出
朝のタバコ。
薬はすぐ効かないから、朝イチの外出が動悸で苦しいのは当たり前。
９：００ 入浴予約
10:00からの１番枠！
前回みたいなことがありませんように、、、
１０：００ 入浴
元々長くは無理だけど、お湯に浸かるのって気持ち良いんだなあ。
１１：３０ 昼食
甘酢あん美味しかった。
黒糖ゼリーは薄味でよく分からないゼリーだった。
１１：５０ ショート外出
昼のタバコ。
ごま＆ミルクの冷たい方を飲んだ。
冷たい方がドロドロしてた。
１３：００ 勉強
２時間弱かけて３p進んだ！
SS達成！
１５：００ おやつ
15時のおやつにミーゴレンのミニカップ麺を食べる暴挙。
１５：３０ ショート外出
夕方のタバコ。
今日は夜もう一回行こうかな。
今週のスモールステップは４回/wでお風呂に入る事。
明日のスモールステップは三食のうち一食でいいから主食を完食する事。
１６：００ TEDトーク
エド・ヨン「自殺するコオロギ、ゾンビ化するゴキブリ、その他の寄生生物にまつわる話」
あと昨日読んだ TEDトークの調べ物。
１８：００ 夕食
記憶ない
１８：２０ ショート外出
夕食前に好奇心の子にイライラしてしまってから、ずっと悲しくて堪らない。
辛い。寂しい。帰りたい。
頑張るって決めたのは自分なのに、こんなとこで帰りたいなんてワガママ言えない。
けど、でも、つらい。
自分で決めた入院すら出来ないなんて嫌だ。
１９：００ 服薬
頓服のゾテピン服用。
２０：００
涙が止まらない。
ずっとメソメソして周りの迷惑になる。
好奇心の子に嫌われたくない。
たすけて。
たすけて。
２０：３０ 服薬
いつものセット服用。
早くリセットしたい。
２１：００ 消灯
今日からピル止める。
２４：１０ 中途覚醒
６：００ 中途覚醒
