６：３０ 起床 昨日はすごい寝れた。 ５時台に中途覚醒したが、それもすぐ寝付けた。 あとはこの残った眠気とどこまで戦えるか。 脈が121回/分と、明らかにバクバクしてるのが分かる数値になってきた。 ７：３０ 朝食 ツナ炒めみたいなのが美味しかった。 ８…