入院記録-11/17
6:30 起床
激辛が恋しすぎて激辛を買い漁る夢を見た。
6:55 洗濯
7:30 朝食
最近普通に完食出来ると思えるようになった。
スクランブルエッグとヨーグルト美味しかった。
7:45 服薬
コントミンとビソプロロール服用。
8:00 ショート外出
今日も昼間はあったかくなりそう。
今年は暖冬なのか?
9:20 洗濯終了
10:00 心理検査
ロールシャッハテストだった。
1時間半喋り続けてちょっと疲れた。
11:30 昼食
美味しく完食出来た。
12:00 ショート外出
昼のタバコ。
ケリー・マクゴニガルの「ストレスと友達になる方法」を動画で見た。
あとでテキストも読もう。
13:30 リハビリ
ポール使って腰のストレッチ。
14:45 ショート外出
そわそわしてタバコ吸いたくなって外出。
15:00 TEDトーク
ケリー・マクゴニガルのスピーチをテキストで読んだ。
感想についてはまた後日。
16:00 勉強
なんかあまりやる気出ないけどS達成。
18:00 夕食
豚肉硬かったけど完食。
柿美味しかった。
18:20 服薬
18:25 ショート外出
夜のタバコ。
19:30 ブログ更新
20:30 服薬
いつものセット服用。
21:00 消灯
22:13
24:13
4:18
5:38 中途覚醒