入院記録-11/12
７：００ 起床
目が開けられなくてウトウトしてたらこんな時間。
パンパンに目が腫れてる、、、
７：３０ 朝食
主食パンでおかず少なめだったから久しぶりに完食出来た！
スモールステップ達成！
８：００ ショート外出
今日は薬のおかげでそんなに苦しくない。
９：００ 洗濯物回収
朝イチで洗濯してたからもうおしまい。
目が腫れてて重い、、、
１０：３０ 勉強と電話
眠気が強いけどなんとかSSまでもっていきたい。
１１：３０ 昼食
完食出来なかったけど、主食は半分食べれた。
夜はパンだからもしかしたらいけるかも？
１２：００ ショート外出
昼のタバコ。
スーパー行って飲み物と梅昆布も買った。
１３：００ 昼寝
眠気に負けた。
１４：００ 勉強再開と電話
全部で７pも進んだ！SS達成！
電話効果って凄いなあ。
１７：００ ショート外出
夜のタバコ。
コーヒーとコーラ買って結局1000円使ってしまった。
１８：００ 夕食
ボリュームが多過ぎてびっくり。
じゃがいもゴロゴロのシチューは美味しかった。
完食出来なかったけど仕方ない。
１８：２５ 服薬
１８：３０ 電話再開
１８：４０ TEDトーク
メモしたＱの調べ物終わり。
１９：００ ブログ更新
１９：２５ TEDトーク
Evernoteにメモ入力
１９：４５ 入力終わり
一個だけ入力した。
あとは電話に集中するからやらない。
２０：００ 電話終了
２０：３０ 服薬
いつものセット服用。
２１：００ 消灯
２４：００
３：００
５：００
